健康的に働けて感謝
2020.7.25
チキンカレー、サラダ(ミックスビーンズ、レタス、人参、トマト、フライドオニオン)、烏龍茶
昨日の余りで朝からカレー。
チーズものせた。
沢山食べられないことがある朝も
カレーはわりといけるから不思議。こんなにパンチがあるのに。
そういや最近、食べられる量がすごく減った。
学生時代から食いしん坊で
いつもお腹がすいていて、体重は今より8キロ程多かった。
社会人になって、仕事を2つかけ持ちした時にみるみる減った。
1日15時間も、立ち仕事をしていたのだからそりゃ減る。
朝昼晩しっかり食べた。
夜なんて、台湾料理屋で働いていたので美味しい賄いをこんもりと。
それでもどんどん痩せて行った。
疲れすぎて食欲がなくても、食べないと体が動かなくなるので、むしろ無理やりたくさん食べていたくらい。
過労で色んなところに不調がでていたのでかけ持ちは3年ほどで諦めたが
それから体重はあまり大きくは増えなくなった。
無意味にたくさん食べなくもなったし。
そして働きすぎって本当に命が削れると学んだ。
今はのんびり働きすぎているくらいだけど
帯状疱疹やぎっくり腰、しょっちゅう風邪も引いたし(すぐには休めなくて熱が40度まで上がる)、謎の吐き気で丸一日寝込んだり。
10分の休憩でも眠っていたし、
駅から家までのまっすぐな道も、目を閉じて半寝で歩いていた。危ない。
今もきっと、そんな風に働いている人がいるんだと思うと不思議な気持ちだ。
本当に命が削れると思うから、程々で休めと伝えたい。