2020-07-13 目が痛いので手短に 朝ごはん 2020.7.13 ごはん、しめじとあさりのすまし汁、豚肉とつるむらさきのナンプラー炒め、刺身(サーモン、まぐろ)、納豆、とろろ、緑茶 食欲のない朝も、あまりものを並べたら食べれちゃう。 まだまだ夏バテなんてしていない。 今年はまだまだ涼しいが、これからもっと暑くなるか? 目の使いすぎか、チカチカする。 今日の日記はおしまい。