2019.7.19 昨日は写真を撮り忘れ日記も書き忘れ。 ブリオッシュ(蜂蜜)、オムレツ、サラダ、焼きズッキーニ、緑茶 余り物を食べるのも楽でいいけど 朝はパンと卵とサラダの組み合わせが好きだなぁ。 腰痛改善のため、昨日から軽い筋トレをはじめた。 びっくり…